Azokról a témákról, amik engem a saját fejlődésemben foglalkoztatnak. Ezen kívül olyan bejegyzéseket is találsz, ami szakmai, inkább elméleti tudást adnak.„Többet vársz az élettől? A coaching segít tisztán látni, felismerni a mintáidat és 2–3 hónap alatt továbblépni az elakadásodból.”
Változás vs. Fejlődés: Mi a különbség – és miért fontos a coachingban?
Gyakran használjuk a „változás” és „fejlődés” szavakat egymás helyett, azonban ez a két folyamat nem ugyanaz – és nem is ugyanoda vezet.
Érthetően könnyebb a változás!
A fejlődés szintjei Sokan úgy gondolják, hogy a változás egyetlen döntés kérdése. Egy reggel felébredsz, és „na mostantól másképp lesz”. De a valódi, tartós változás nem így működik. Sokan úgy gondolják, hogy a változás egyetlen döntés kérdése. Egy reggel felébredsz, és „na mostantól másképp lesz”. De a valódi, tartós változás nem így működik. A Prochaska–Norcross–DiClemente-féle modell szerint a változás hat szakaszból áll:1. Előgondolkodás – még …
A személyiségfejlesztés útja: Hogyan érhetjük el az aktuális legjobb verziónkat?
Mi szükséges hozzá? A személyiségfejlesztés nem csupán egy divatos téma, hanem egy folyamatos, tudatos munka, amelynek célja, hogy jobbá váljunk – ne csak külsőleg, hanem belsőleg is. Mindenki rendelkezik egy egyedi potenciállal, amely folyamatosan fejlődik és formálódik az élet tapasztalatai által. Azonban ahhoz, hogy az aktuális legjobb verziónkat elérjük, tisztában kell lennünk saját erősségeinkkel, gyengeségeinkkel, céljainkkal és vágyainkkal. A személyiségfejlesztés nem egy végcél, hanem egy …