A mindennapokban gyakran használjuk a „változás” és „fejlődés” szavakat egymás helyett. A coaching szemlélete szerint azonban ez a két folyamat nem ugyanaz – és nem is ugyanoda vezet. A különbség megértése kulcs ahhoz, hogy valódi, tartós átalakulást érjünk el az életünkben.
Mi a változás?
A változás egy konkrét szokás, viselkedés vagy működés módosítása. Gyakran rövid távú és reaktív: válasz egy helyzetre, külső nyomásra vagy élethelyzetre. Nem feltétlenül jár együtt szemléletmódbeli átalakulással, és nem biztos, hogy hosszú távon fennmarad.
Mi a fejlődés?
A fejlődés ezzel szemben belső, tudatos és irányított építkezés. Önismeretre, tanulásra és integrációra épül. Itt már nem csak az történik, hogy „másképp csinálok valamit”, hanem az is, hogy „másképp gondolkodom róla”. A fejlődés identitásszintű elmozdulást hoz létre: új jelentéseket, új szemléletet, új működést.
A két fogalom közötti fő különbségek:
- A változás sokszor kívülről indul. A fejlődés belülről.
- A változás viselkedést módosít. A fejlődés önazonosságot épít.
- A változás lehet átmeneti. A fejlődés tartós, mert beépül a működésbe.
- A változás gyors is lehet. A fejlődés folyamat és út.
Miért fontos ez a coachingban?
A coaching nem csupán viselkedésváltozást támogat, hanem olyan önismereti fejlődést, amely hosszú távú stabilitást hoz. A cél nem az, hogy valaki „másképp tegyen valamit”, hanem hogy más alapokról, saját erőforrásaira támaszkodva kezdjen működni. A fejlődés erősebbé, tudatosabbá és önazonosabbá tesz.
A változás egy lépés. A fejlődés az út.
Minden fejlődés változáson keresztül történik, de nem minden változás jelent valódi fejlődést. A létrejövő különbség pedig az életminőségben és a belső stabilitásban lesz igazán érezhető. A tartós átalakulás nem a felszínen, hanem a mélységben kezdődik.
